Noticias: Obesidad Infantil Severa va en Aumento

Photo © Mike Baird

No hay duda que le ejercicio es importante para todos, incluyendo los niños. Ellos deberían pasar al menos una hora al día haciendio ejercicios, sea esto mediante el juego, caminando, nadando o cualquier otra actividad física.
Y es que cada día vemos el aumento de niños obesos debido a la falta de actividades al aire libre. En paises como los Estados Unidos, por ejemplo, el rango de obesidad entre los niños y los adolescentes se triplicó en las últimas tres décadas según concluyó un nuevo estudio realizado con datos adquiridos en encuestas de salud realizadas por el gobierno de EE.UU. a lo largo de este tiempo.
Lo peor de todo es que no solo se están poniendo obesos, sino que están llegando al grado de obesidad severa, la cual genera un impacto extremadamente serio para la salud. En 2004 por ejemplo, un 4% de menores entre los 2 y 19 años de edad sufría de obesidad severa, un aumento del 70 por ciento desde 1976.
El estudio, que fué publicado en la revista médica American Pediatrics, también indicó que las minorias y niños de familias de bajos recursos en ese país, en las cuales lamentablemente se encuentran muchos latinos, son mas propensos a llegar a sufrir de obesidad severa, la cual se define por un indice de masa corporal que se encuentra en el percentil 99 dentro de su edad y género.
Así que ya lo ven, es hora de que los padres tomen cartas en el asunto y fomenten la actividad física de sus hijos y a eso tambien añadale un mejor manejo de su alimentación.

Redacción de este Artículo: Ray Darnott


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Bebé Gordo, Adulto Gordo

En nuestros paises, todavía mucha gente cree que si un niño es gordo está en salud y que si está flaco está enfermo, por lo que a éste hay que hacerlo engordar.

Ya se ha demostrado, que si la madre durante su embarazo gana excesivamente de peso, y si en el primer año de vida su hijo es sobre alimentado, las células de grasa del niño no solamente aumentan de tamaño, sino también en número. Y, desde ahora estaremos llevando a ese ser humano a la obesidad y a todo lo que ésta predispone.

Niño obeso, es igual que adulto obeso. Si bien es cierto, que con ejercicios y mientras se tiene una vida activa usted puede mantener una figura esbelta, también es cierto, que cuando ese jóven llegue a los cuarenta o inicie una vida más sedentaria, esas células de grasa que ya estaban ahí, empezarán a engodar, para convertirlo en un adulto gordo .

A nuestras madres les encanta introducir compotas, cereales , puré y carnes a sus niños antes de tiempo, le piden al pediatra que lo haga, para que su niño engorde, para que se vea bello. Que sepan nuestras madres que hasta los seis meses de edad el niño es esencialmente un lactante, cuyo único alimento deberá ser la leche, preferiblemente la de su madre. Es a partir de ésta edad, cuando el niño se prepara para la digestión de alimentos sólidos, es cuando empieza a producir saliva en cantidad adecuada, porque la digestión empieza en la boca con la saliva. Es a ésta edad cuando el niño empieza a producir jugos gastricos y enzimas pancreáticas en cantidades suficientes, elementos imprescindibles para una buena digestión.

Si no queremos adultos hipertensos, diabéticos o cardiópatas antes de tiempo, no violentemos la fisiologia digestiva de nuestros niños y estaremos contriuyendo ahora a tener adultos más sanos y saludables.

Dr. Marcos Díaz Guillén
Pediatra-Neonatólogo


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