La edad cronológica de una persona es la que marca el
reloj, la que tiene como punto de partida su fecha de nacimiento. La edad
biológica es distinta y está relacionada con su sistema inmunitario, su
genética (que ya es modificable), su alimentación y nutrición, su estilo de
vida y el manejo del estrés.
Es imposible detener el envejecimiento por completo, pero
podemos retrasarlo, porque disponemos de excelentes aliados: la investigación
científica, la ciencia de la nutrición y los avances de la inmunología
aplicados a la medicina moderna; al tiempo que nos cuidamos de los pseudos
profesionales, la propaganda engañosa y los productos no regulados que se nos
ofertan.
El anti-aging verdadero, es el que se fundamenta en la
ciencia, la investigación y el estudio exhaustivo de los factores que conducen
al envejecimiento, para entenderlo mejor y poderlo retrasar. El que conoce el
manejo correcto de los tratamientos de las enfermedades relacionadas con la edad,
para lograr un envejecimiento saludable y una mejor y prolongada longevidad. Un
anhelo de la humanidad desde que el hombre creyó haber encontrado el “ELIXIR DE
LA VIDA “una poción legendaria que otorgaría la inmortalidad o la eterna
juventud.
Un grupo de investigadores de la Universidad Complutense
de Madrid demostró cómo ciertos marcadores de nuestro sistema inmunitario son
similares en personas centenarias y en adultos jóvenes. La investigación
liderada por Mónica De La Fuente experta en neuro inmunología y envejecimiento
indica que, los hábitos saludables que refuerzan el sistema inmunitario,
inciden positivamente en la longevidad. Hábitos que deberíamos aprender.
Una inmunología humana saludable, nos defiende de las
infecciones y de las células cancerosas que continuamente aparecen en nuestra
economía. Es un sistema regulador que trabaja sincrónicamente con nuestro
sistema nervioso y el sistema endocrino-hormonal. Lo que nos permite entender,
por qué cuando estamos deprimidos, ansiosos o bajo un estrés constante somos
más susceptibles a las infecciones o a padecer cáncer. Y cómo las emociones
positivas van a repercutir para tener un sistema inmunitario más fuerte y mantenernos
saludables.
La medicina Antiaging ha llegado, es el presente y
también el futuro que, a corto plazo nos permitirá vivir 100 años o más y a
tener una vejez saludable. Pero sería una gran injusticia, si solo los que han
podido alcanzar un mayor nivel social, económico y educacional puedan acceder a
ella, si la salud y una vejez digna es un derecho de todos.
Marcos Díaz Guillén
pediatra de la República Dominicana.
